性福生活
| 最持久的快乐是身体的记忆 （此文已搬到新家） | 2007-10-16 16:31 |
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编辑/ 红鹂 画眉 文/ 红鹂、 画眉 、茶玫、YOYOO 女人往往会更看重“爱”的力量，而忽略了“性”的力量。其实，当恋情趋于平稳，新鲜感开始消失的时候，性技巧的重要性就显现出来。好的性爱一定可以把一段感情关系维持得更长久。 过去我曾是不折不扣的偶像派，不屑于学习性技巧。偶像派的心理问题是，我们总认为性爱是在愉悦他人，所以躺在那里也不能失优雅。其实性爱是对自己最大的愉悦，而且越成熟的男人，他的性爱成就感来自他看到他可以愉悦女人。 我对性技巧认识的彻底转变来自于我过去的一个男朋友。他是居住在美国的德国人，1米85的身高，体态性感匀称，第一眼我就被他深深吸引。他非常爱惜自.. | |
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| 女人保持正常的性生活的好处 （此文已搬到新家） | 2007-09-16 20:21 |
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女性保持正常的性生活，至少有以下四个方面好处： 一是有利于愉悦身心。正常的性生活可使人精神饱满，情绪愉快，食欲增加，睡眠良好，心理处于一种奋发向上的状态。同时在性生活时，肌肤相亲，肌体体表广泛得到按摩，呼吸和心跳增加一倍以上，血压也上升１／３左右，可以使肌体由外到内得到一次锻炼。 二是有利于防止妇科疾病。德国学者研究发现，在男子的精液中有一种可以与青霉素相媲美的抗菌物质，叫做精液胞浆素，实验表明，精液胞浆素可以杀灭葡萄球菌、链球菌等致病菌。有正常性生活的妇女，由于丈夫的精液有规律地排入其阴道，随之通过子宫逐渐流入子宫腔、输卵管等处，可起到消毒杀菌的作用，防止或减少阴道炎、子宫.. | |
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| 夫妻生活中最私房的10条建议 （此文已搬到新家） | 2007-09-02 10:19 |
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性爱就像衣服、化妆品一样，是女人们永远关心的话题，每个女人都希望和自己喜欢的男人在一起时，能够成为世界上最幸福的那一个。MISS当然了解大家的心思了，为了使每个人都能以最大的热情投入到激情中去，我们特地为大家烹制了几道“私房菜”，口味各有不同，请根据个人爱好，酌情品尝！ 发现新的位置 “我的前男友教会我亲热时要利用身上的每一个地方——而不仅仅是那几个重要部位。他会从头到脚趾吻遍我的全身，我发现了以前从来没有感觉到的性感地带——比如当他用鼻子轻轻爱抚我膝盖后面的时候！那种感觉很奇妙，我不自觉地就投入进去。”——vivi，21岁，会计 | |
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| 获取高潮的学问 （此文已搬到新家） | 2007-09-02 10:10 |
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没有人能永远拥有完美而令人销魂的性爱，也许有一天你突然发现那曾给你带来无限欢悦的感觉如云烟一样再难把握了，你是否了解这种尴尬的原因呢？医学专家这种性高潮突然消失的现象称为“暂歇性高潮中断”。事实上，因为生理构造差异之故，女性要达到性高潮远比男性困难得多。只要找出祸因，对症下药，相信你的性欲“死穴”终能解开。 ◆方法一：学会和你的身体对话? 性感受力的降温，很多时候是因为缺乏亲密的抚触，或是对自己的身体一无所知，以致对自身性感带与感受力不了解，那当然很难攀登感官愉悦的高峰了。 有的女性对自己的身体实在是太陌生了，甚至从未花一点心思去研究.. | |
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| 成熟女人总结的常用性爱原则 （此文已搬到新家） | 2007-08-26 00:23 |
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掌握做爱的学习过程，往往不是单次的学习，不是偶尔一次便学会一切，而是一系列的观察、尝试和改进的过程。有些女子，配偶是她们最主要的性事教师和指导者；另一些女子，通过独自的反思和试验成就了她们的性智慧和技巧。她们的经验是多种多样的，但却都一次又一次地导向同一个结论：学会自我接受乃是学会做爱的基石，同时，她们的经验也道出了一些普遍的原则。 做爱并不只是技术技巧的掌握？ 莎露是一位30岁的小提琴手，和凯文结婚时，她才23岁。她觉得别人都会做爱，就是她不会，为了使丈夫满意，她读了很多书去学习性交的技术。她每天晚上提出二三种不同的性交体位，心想这样凯文也许会满意。恰恰相反，凯文觉得什么地方出了.. | |
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| 北京——“性福”之都 （此文已搬到新家） | 2007-08-25 11:18 |
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广告画上美女的惹火身材，后海酒吧里暖昧的灯光，街头女孩子开放的穿衣尺度，饭桌上的荤笑话，带着性暗示的各种流行语，性符号在北京无处不在 “纽约是个性城市，有些人正在做爱，有些人想要做爱，有些人做不到爱，难怪这个城市从来就不睡觉，因为大家都忙着做爱。”美国电视剧《欲望城市》中的性专栏作家凯莉说。 如今，某种意义上，北京正如纽约之于美国。在3l个直辖市、省会城市幸福指数调查中，“性生活满意度最高的城市”出乎意料地花落北京。 为什么是北京 中国性学会官方网站总编辑、中国青年性学论坛召集人李扁认为，这个调查结果并非单一因素导致。北京是中国文化最发.. | |
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| 运动让你“性”致勃勃 （此文已搬到新家） | 2007-08-23 22:20 |
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美国科罗拉多州立大学运动生理学教授洛伦博士说：“你的形象越显得健美，机体内每一系统的机能也就越发盛起来。” 实际上，体育运动不仅能使人的形体健美，而且还能加人们对性生活的兴趣。美国一家妇女杂志从２０００张调查答卷中进行分析，发现从事有氧运动的妇女有８３％的人一周至少有三次性生活。与运动方案开始施行前比较，４０％的人经体育锻炼后更易惹起性欲３１％性行为更为频繁，２０％的人感到性欲高潮更容易发展到顶点。调查研究还表明，几乎任何有氧运动都对床上之事有所裨益，尤其跑步运动更能使他们的性欲旺盛。 科学家认为，运动期间体内可释放一种令人心情振奋内啡肽物质，这种物质恰恰是机体.. | |
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| 床上运动 给你性感加分 （此文已搬到新家） | 2007-08-23 21:33 |
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你知道男人身体最容易发胖的部位是哪里吗？答案就是腹部与腰部，更惨的是一但肥油上身，要想将腰腹部上的赘肉去除，往往要付出相当大的代价，尤其是常常镇坐在办公室里的上班男，长时间的坐姿，刚好给肥油囤积的好机会，身材走样事小，晚上回到家里面对娇妻时欲振乏力、上气不接下气，没多久绝对被她踢下床！ 在此，我们教你如何利用看电视或是睡觉前的空档，轻轻松松的几个地板运动，绝对给你性感有劲的腰身。 第 1 式 1. 四肢着地，双手平贴于地上，后背打直保持水平，眼睛直视前方 2.后背缓缓向上隆起，保持约10秒左右 (来回动作反覆做10次) 第 2 式 1. 双脚弯曲平躺于地面上，背部着地.. | |
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| 最新性爱减肥法大放送 （此文已搬到新家） | 2007-08-23 17:14 |
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珠宝设计师Lulu说，自从她找到一个满意的性伴侣之后，即使没有自虐性地少吃多运动，也自然减了好几公斤的肥肉。不节食也能减肥？你一定很羡幕她，认为爱情的力量不可思议。事实上，这是有科学根据的。 早期英国一对夫妻文件电视节目主持人，邀请两对情侣上节目，当场示范最新的做爱减肥法，结果经计算得出，每人在床上做爱45分钟，便可消耗300多卡路里。其中一名男参加者，在健身时消耗了323卡路里，在做爱时消耗了369卡路里，可见床上运动比健身激烈多了。宾夕法尼亚医学院的研究表明，性生活是一种很好的运动形式，每星期做爱3次，一年内能燃烧7500卡的热量，相当于慢跑75英里。 让我们细心地来拆解一下做爱的运动.. | |
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| 前戏：不够疯狂不罢休 （此文已搬到新家） | 2007-08-22 08:04 |
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前戏是性爱的开关，是性爱质量的第一步，它对于整个做爱过程起到举足轻重的作用。性爱对女人的重要性很明显，对男人来说，其实也很重要。 ☆让男人“疯狂”的前戏 用心：探索情欲的神秘地带 男人也有脆弱的时候，尤其是随着年岁的增长，男人的性冲动能力也会慢慢地减弱，性冲动的反应时间也会渐渐拉长，这时候，男人也需要前戏。作为体贴的妻子，要懂得用心去了解老公喜爱的前戏方式，会给自己的性爱加不少分。比如老公身体最敏感的地方是哪里，只有掌握了第一手资料，才用达到事半功倍的效果。 在探索刺激的敏感带时，不要忘记男人的毛发，不论是东方男人少见的胸毛，或是胡须及胡渣、从小腹延.. | |
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| 剖析做爱触觉9大敏感点 （此文已搬到新家） | 2007-08-19 16:53 |
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做爱不是做戏。必须将自己全情投入于，没有脚本的乱七八糟的动作，做爱不是作案。不择手段，只有情节严重，才会高潮迭起。做爱不是作战，知己知彼不为决一胜负，求的是百战双赢，做爱就是做爱。 科学研究发现：男女身体的差异在胚胎形成后的3个月就初现端倪， 随后发生的改变和探索更是让男人和女人的身体越来越成为了一个充满误会和诱惑的陷阱。 性学家认为，在尽享一场伟大的床笫运动前，准确地甄别各自的性敏感带会为你的快感指数连升三级。 1.唇齿 女性用舌尖半含半露地在自己的唇齿间轻舔，这个动作，在视觉上就常常会强烈地唤醒男性的性触觉。而唇齿之间的交触——接吻，对男性而言，.. | |
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| 男人的10点性规则 （此文已搬到新家） | 2007-08-14 20:21 |
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像其他方面一样，性也应该有它的礼节。我不是性学专家，但身为女人，我确实有一些看法，要谈谈在这个领域里男士该怎样表现。有人会说，激情高潮时哪有礼节可言！我不同意。激情时刻也是最关键的时刻，这时，女人可以很容易地辨别男人是否自私。 1. 性的基本原则：你不是自私的，不能只顾自己的感受。性是两个人之间的事，你的表现直接影响你伙伴的愉快程度。 2. 接触：不管你的激情如何肆意，也不可弄伤她。从做爱开始就表现得绅士些，除非你知道她很喜欢被粗暴地对待。女人热身需要时间，因此做爱前要充分的抚摸，对她，也是对你，这是完美做爱的序曲。 3. 接吻：不要把嘴唇弄得潮乎乎的。女.. | |
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| 女人象花儿一样美丽 （此文已搬到新家） | 2007-08-13 22:56 |
| 阅读全文 | 柳暗花明 | 255次浏览 1篇评论 | 分类：性福生活 | |
| 如何呵护你的性爱圣地 （此文已搬到新家） | 2007-08-12 14:46 |
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如果问你，你们俩的性爱怎么样？你的回答也许同很多女性一样——还不错吧！ 现在的女性在婚姻里，还是能够做到有自信地说，让丈夫得到满足。但轮到自己的身体，快感就显得有些神秘和可遇不可求，我们不能控制对自身的快感。 做一做阴道括约肌的伸缩训练，可以使性爱更精彩。而增强那里的肌肉力量是很容易的，一般只要经过三个星期的练习，你就会感到高潮有明显而巨大的变化。 新的感觉有点怪，但我从来没有这么好！ ——冯晓琳，32岁，结婚6年 阴道括约肌的伸缩训练是我在偶然的情况下知道的。 生完孩子一年后，我去练健身，遇到了46岁的女教练何纯，她的孩子已经上大学了，可.. | |
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| 3招应对中年妇女性爱危机 （此文已搬到新家） | 2007-08-11 08:36 |
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女人四十性如虎，然而生活中许多中年妇女认为主动要求性生活有失体面，于是压抑自己的性欲望，使自己走进了性爱误区。 中年妇女应正视自己的性要求。女性性能力的发展曲线与男性不一样，男性进入青春期，性能力即达到一生中的最高峰。女性则是从青春期之后才开始发育，到30～40岁才达到一生中的高峰。 尽管男女性能力有所不同，但并不意味着进入中年的男女双方性欲或性行为就消失或停止。有些中年夫妻过早地把性生活搁置，认为还有其他许多事情比性生活更重要，或者认为性交和其他示爱举动已不再是中年人的事了。其结果，夫妻之间缺乏以性为纽带的情感连结，进而使感情逐步淡化，并可能成为家庭纠纷、感情危机的根源。所以.. | |
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